猫背解消：枕
猫背と枕
猫背の方は、枕選びにも注意が必要です。
通常の枕では、頭のてっぺんのほうが高くなっていますので、これでは、猫背を助長しかねません。
そこで、オススメなのが、頭のてっぺんより、肩のほうが高くなっている枕です。
この枕は、『逆傾斜型』と呼ばれていまして、自然な体制になるように作られている枕です。
最近では、低反発枕などは大抵この形をしていますので、非常に一般的ですね。
皆さんも、枕から、健康的なものに買えてみてはいかがでしょうか？
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