②パソコンなどデスクワークが多い方
これは想像が付くでしょう。パソコンなどのデスクワークが多い方は猫背になりやすいのです。
これは、画面に長時間椅子に座ったままの状態でいるわけですから、理解しやすいでしょう。
徐々に画面に顔が近づけば、前かがみになり、自然と猫背になってきてしまいます。これが恒久的になると、猫背になってしまいます。
パソコンなどのデスクワークが長い人は、ただでさえ、目を酷使し、頭痛や、肩こりを持っていますから、猫背が合わさることで、さらにこれらの持病は悪化することでしょう。
こういった方は、さらに姿勢に対して注意が必要です。
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猫背 判定方法
これは、画面に長時間椅子に座ったままの状態でいるわけですから、理解しやすいでしょう。徐々に画面に顔が近づけば、前かがみになり、自然と猫背になってきてしまいます。これが恒久的になると、猫背になってしまいます。
パソコンなどのデスクワークが長い人は、ただでさえ、目を酷使し、頭痛や、肩こりを持っていますから、猫背が合わさることで、さらにこれらの持病は悪化することでしょう。
こういった方は、さらに姿勢に対して注意が必要です。
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